استكشافات
أن نجري ببطء، طويلًا، ومعًا.
يرافق Marc الفنانين في ميادين التحمّل: الماراثونات، وسباقات الترايثلون، وصعود الجبال، وعبور المحيطات بالمراكب الشراعية. المسألة ليست مسألة أداء. نتقدّم ببطء ولوقت طويل، بلا ساعة توقيت، ولنا هدف واحد: الوصول إلى النهاية من دون إصابة، مع الحفاظ على روح اللعب والمتعة رغم الجهد.
تمتدّ هذه المغامرات بالعمل الذي يُنجَز مع الآلة. على امتداد الوقت يضبط الجسد نفسه مباشرةً، ويتغيّر وجه التعب، ويكتشف الفنان موارد لم يكن يظنّها فيه.
الجري ببطء ولمسافات طويلة
نجري الماراثون جنبًا إلى جنب، بوتيرة تسمح بالكلام. يتيح الإبطاء الصمود لساعات، والإصغاء إلى الخطوات والتنفّس ووضعية الجسد، وملاحظة اللحظة التي تتشنّج فيها الحركة أو تتحرّر.
الترايثلون
السباحة، وركوب الدرّاجة، والجري: ثلاث طرق لتحريك الجسد، ومرحلتا انتقال ينبغي ترويضهما. أن تغيّر الرياضة في ذروة التعب يعني أن تتعلّم التكيّف، وهي مهارة ثمينة لكل من يعزف على المسرح.
صعود الجبال
في الجبل يُوزَّع الجهد خطوةً خطوة. النَّفَس وإيقاع المشي والانتباه إلى الأرض تذكّر بحفلة موسيقية طويلة: تُدار الطاقة على امتداد الوقت، لا في اللحظة.
عبور المحيطات
في الإبحار الشراعي يمتدّ الزمن أسابيع. نوبات حراسة ليلية، وأمواج عاتية، ونوم متقطّع: يتعلّم الجسد أن يعمل في عدم الارتياح، ويتعلّم الذهن أن يبقى متاحًا.
ما الذي يحدث هناك
أثناء الجهد، يتبادل Marc والفنان الحديث عمّا يُدركانه: الأحاسيس، والحسّ العميق، والإحساس الداخلي، والمشاعر. وشيئًا فشيئًا لا يعود التعب تهديدًا ينبغي محاربته، بل يصبح معلومةً يمكن اللعب بها.
عند العودة إلى الآلة، يحمل الفنان معه هذه التجربة: جسدًا أكثر متانة، ومنطقة راحة أوسع، وإدراكًا للطريق الذي قطعه.
